词汇记忆是制约各类考生的最大瓶颈。多年来我们一直在英语教学领域探索高效的教学方法和方式，实验过许多英语教学与学习方法，追踪分析过数百名学员参加英语考试的感受，最终发现制约中国英语考试考生最突出的问题是词汇记忆不扎实。许多学生花费了许多时间但是效果不够显著。

市面上关于英语词汇记忆的图书主要采用联想、词根词缀、分类记忆等，但是这些方法不仅不能起到增强记忆的效果，反而增加了记忆量，同时容易产生混淆。例如联想记忆法，学生所有能够联想到的词汇基本是已经认知的词汇，花费了时间该不会的还是不会；词根词缀记忆要求学生在把握词根和词缀的基础上记忆，但是词根词缀的变换复杂性导致词汇意义不准确，但是考试本身却要求许多单词精准记忆，这样的矛盾确实干扰了无数中国英语学习者。 

“黑白记忆法”使记忆词汇的效率最大化。我们的探索与实验表明：大纲词汇大致可以分为如下三个类别：已精准记忆词汇、模糊记忆词汇和未知词汇。但是90%的考生在记忆大纲词汇的时候却是从第一个词汇开始按照顺序记忆，而80%的考生能够坚持背完50%（从A至M），50%的考生会从头再来一遍，导致A---M的词汇不分重要与否，不分是否已经认知，全部重新记忆一遍。对已认知词汇的再记忆无益地浪费了许多时间，而未识词汇却没有足够时间的保证。为了减少这种不必要的时间浪费，我们需要做的是让学生在记忆单词之前就能够知道那些是自己已精准记忆的词汇、那些是模糊记忆的词汇和那些是未知的词汇，这样可以分别对待，有的放矢，事半功倍。在不断学习和实践的基础上我们把已精准记忆词汇、模糊记忆词汇和未知词汇分别标记为：白词、灰词和黑词，提出了黑白记忆方法，并在实践中证明了其效果的显著。